Bohnenkraut Diät Farbe Faser Flavour Gemüse Geschmack Grund- Haut Kartoffel Kartoffeln Klammer Kohlenhydrat Lebensmittel Mineralien Oberflächen Rohre Spud Stärke Textur Texturen Vitamine angezeigt beständig essbar gereinigt gewaschen klein knollig länglich reinigen roh schmackhaft stärkehaltig ungekocht unverwechselbar wächsern Schießen Schmutz Triebe schmutzig